體育

運動教室-舉重篇

授課橘體育小編
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學習領域/科目別	體育
核心素養	A 自主行動 / A1身心素質與自我精進 A2系統思考與解決問題 B 溝通互動 / C 社會參與 / C3多元文化與國際理解
19項議題融入	性別平等

課程規劃緣由

舉重一直是奧運比賽的項目之一，隨著女子舉重比賽在2000年雪梨奧運成為正式比賽項目，我國也培養出許多舉重好手。近年來國際上除了正式的舉重比賽之外，許多歐洲和亞洲國家更是舉辦「舉重技術比賽」。本篇將帶您認識一般舉重比賽與舉重技術比賽的差異。

教學方法或策略

從舉重的歷史與發展，引導學生瞭解舉重技術比賽的技巧。

學習目標

學習舉重技術比賽的動作技術要領

規劃內容

第一節	單元主題 : 運動教室－舉重篇內容綱要/教學重點 : 1.舉重比賽的歷史與發展 2.技術比賽項目介紹教材附件下載