體育

運動家養成筆記

授課橘體育小編
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學習領域/科目別	體育
核心素養	A 自主行動 / A1身心素質與自我精進 A2系統思考與解決問題 A3規劃執行與創新應變 B 溝通互動 / C 社會參與 / C2人際關係與團隊合作
19項議題融入	品德, 生涯規劃

課程規劃緣由

上體育課是一時，但運動精神與素養卻可以陪你一輩子！透過翻轉教學帶領學生體會奧林匹克教育的核心價值與身體素養，瞭解運動價值的同時，結合情境式學習與思維模式，規劃未來方向與目標，並幫助學生產出「學習歷程」!

教學方法或策略

讓學生先閱讀章前小漫畫以帶入主題探討，並藉由名言語錄引導學生思考，再操作章末的問題思辨與活動設計，與學生互動，帶領學生從做中學，學中做。

學習目標

藉由本書各單元主題，認識身體素養，培養學生學習省思的能力，完成學習歷程檔案。

規劃內容

第一節	單元主題 : 什麼是比勝利更重要的事內容綱要/教學重點 : 1.運動員追求的是什麼？ 2.運動的本質與目的 3.奧林匹克精神
第二節	單元主題 : 我的身體是怎麼學會一項新技能的內容綱要/教學重點 : 1.從生活經驗看身體素養 2.學習不只靠大腦，身體也可以幫助學習 3.GROW模式
第三節	單元主題 : 運動如何讓自己提升專注力內容綱要/教學重點 : 1.專注力與拖延症 2.控制環境與切割時間
第四節	單元主題 : 跨域學習讓你得自由內容綱要/教學重點 : 跨領域教學
第五節	單元主題 : 人生不設限／學體育的出路可以怎麼規劃內容綱要/教學重點 : 1.運動相關職業介紹 2.十字分析生涯規劃
第六節	單元主題 : 有原則的目標設定讓你走得更遠內容綱要/教學重點 : 1.9宮格目標設定法 2.鯨千割法運用教材附件下載