【113年授課神器】運動學概論

運動的生理機轉 1-1　能量轉換與運動
1-2　不同運動型態能量消耗的概念
1-3　心肺系統與有氧性運動
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運動的生理機轉 1-4　運動營養與運動表現
1-5　神經系統與身體活動
1-6　骨骼肌的構造與功能

運動的力學概念 2-1　動作表現中的直線運動(距離、時間、速度)
2-2　動作表現中的拋射體運動(角度、速度、高度)
2-3　動作表現中的旋轉運動(角度、角速度)

運動的力學概念 2-4　慣性定律與運動
2-5　力量、質量、加速度與運動
2-6　作用力、反作用力與運動

運動的心理機制 3-1 運動競賽成敗歸因
3-2 自我效能與運動表現
3-3 焦慮和運動表現

運動的心理機制 3-4 運動情境中的壓力
3-5 心理技巧訓練的概念
3-6 心理技巧訓練的方法

運動的訓練概念 4-1 體能訓練的類型
4-2 技術訓練的類型
4-3 戰術訓練的類型

運動的訓練概念 4-4 運動的訓練處方要素與資訊應用
4-5 運動訓練計劃的重要性
4-6 運動訓練計劃的擬定
4-7 運動訓練計劃的執行與修正

運動的發展歷程與教育價值 5-1 運動的起源與發展歷程
5-2 運動的教育價值

運動的發展歷程與教育價值 5-3 運動對個體發展與美感體驗的功效
5-4 運動對人類文化發展的助益
5-5 運動的潛在價值

運動的社會議題 6-1 運動文化的概念
6-2 運動與全球化
6-3 運動與禁藥

運動的社會議題 6-4 運動與性別、族群
6-5 運動與偏差行為

運動防護 7-1 運動防護的概念
7-2 常見的運動傷害
7-3 運動傷害發生的原因

運動防護 7-4 運動傷害的預防
7-5 一般運動傷害的處理方式（PRICE）
7-6 高熱下的運動傷害
7-7 熱平衡與體溫調節

運動防護 7-8 運動按摩的生理作用
7-9 運動按摩的技法
7-10 肌內效貼的先備知識與貼法

運動的倫理素養 8-1 運動倫理與公民意識的基本概念
8-2 運動倫理的意義
8-3 運動情境中的倫理價值與實踐

運動的倫理素養 8-4 奧林匹克精神的意義
8-5 公平競爭與守法自律
8-6 運動比賽與爭議

課程總結 總複習